카테고리 없음
파이토케미컬 이란 무엇인가
파이토케미컬 이란 무엇인가 아침방송에 의사선생님들 나와서 쏼라쏼라 하는 프로그램이라던가 홈쇼핑에서 건강식품 판매하면서 나오는 단어인 파이토케미컬 이란 무엇일까요? Phytochemical, 파이토케미컬 이란 식물이 자외선과 곤충 등 식물에게 있어 유해한 것들로부터 자신을 지키기 위해 만들어내는 색소와 향기, 매운맛, 끈적함 등의 모든 성분을 말합니다. 사람에게 꼭 필요한 필수영양소는 아니지만 우리 몸에 좋은 영향을 주기 때문에 건강을 생각하는 사람들은 영양제등으로 많이 섭취하고 있습니다. 그리고 우리가 이 파이토케미컬 섭취함으로 가장 기대할 수 있는 건강효과는 바로 항산화력입니다. 사람은 숨을 쉴 때 산소를 들이마십니다. 이때 산소 일부가 활성산소나 프리다디칼이라고 하는 체내 성분과 쉽게 반응하는 상태가..
2020. 8. 25. 15:47
최근댓글